Jak vymazat mozek a zlepšení paměti?

Video: Jak zlepšit paměť?

Poplatky byliny očistit mozek

Nejméně jednou za rok, aby to pravidlo: očistit tělo. Chcete-li to provést, můžete použít tyto recepty:

• Vezměte listy Melissa - 200 gramů, zalijeme 500 ml vroucí vody. Čekat na asi 7 hodin, dokud infuzi činidla. Musíte vypít ne více než 50 ml v dopoledních hodinách, odpoledne a večer.
• Rošt křen struhadlo, zalijeme 200 ml smetany. terapii po dobu nejméně jednoho měsíce. Měli byste jíst lžíci fondů během jídla.
• Připravte daň: Take Přeslička rolní - 4 kusy, stejný počet hlohu květy, přidejte lněná semínka - 2 díly, cikorka - 4 díly, z pelyňku - 2 díly, kopřiva dvoudomá - 3 díly. Se všemi kolekce je třeba vzít lžíci, nalít sklenici vařící vody. Pít třikrát denně před jídlem po dobu jednoho měsíce.
• Vezměte česnek (350 gramů), brousit ji v mixéru. Nalít sklenici alkoholu. Dát na chladném místě. Podávat 10 kapek, předem zředěné mléko.
• Zahrnout do svého jídelníčku česnek, mrkev. Pijte dostatek tekutin - ovocné šťávy, non-uhličité minerální vody, bylinných čajů.

Staré lidové způsoby, jak očistit mozek

• Recept s petrželkou. Zagotovte petržel - 100 g, to spaří vroucí vodou, přidejte lžíci slunečnicového oleje. Směs by měla být konzumovány každý den po dobu jednoho měsíce. Takže si můžete nejen vyčistit mozek, ale také rychle čistí pokožku, omlazuje buňky.
• Med May. Každé ráno na lačný žaludek musíte jíst lžíci. Tento postup se opakuje asi měsíc.
• Česnek mléko. Vezměte malé česnek hlavu vyčistit, zmáčknout šťávu. První den budete muset použít jednu kapku šťávy s mlékem. Tyto dávky postupně zvyšovat až 50 kapek. Pak relax a opakujte zpět v poslední době budete muset vzít 1 kapku. Použití nástroje mohou osvěžit buňky očistit tělo, vést k normální játra, žaludek, zlepšení činnosti mozku.

Video: Memory Improvement Program (s pěveckých mísy)

Nasycení mozku kyslíkem

Poté, co jste zrušili mozek, je třeba začít jej nasycení kyslíkem. Všichni věděli, že náš mozek často trpí nedostatkem kyslíku. V důsledku snížených duševních procesů. Například máte ostrý objevil otupělý, a nemůžete se soustředit, práce je zcela zastaven.

Na tom není nic překvapivého tomto stavu nejsou. Máme před sebou dlouhou dobu sedět v kanceláři u počítače, jak dlouho dorazíme v dusném bytě, pak jíst v ucpané dopravy. Některé problémy s mozkem dojít v důsledku kouření. Je dokázáno, že po jednom kouřil cigaretu, člověk si pamatuje všechno špatné, že porušil logické myšlení.

Co dělat v této situaci? Je nutné provést speciální sadu dechová cvičení, které zlepšují funkci mozku. Je důležité větrat gymnastiku oblast, sledovat hladinu vlhkosti. Upozorňujeme na následující cvičení:

• Zavřít jednu nosní dírku a dýchat další. Pak opakujte s druhou nosní dírku. Proveďte každého cvičení denně a uvidíte skvělé výsledky.
• Zhluboka se nadechněte, počet impulzů na 8, pak držet dech (8 srdce bije). To je nejlepší, aby to cvičení venku, vdechování vůně stromů a dalších rostlin.

Doma, můžete strávit aromaterapie s esenciálními oleji chmele, kozlíku, citron, růže, oranžová. Pomáhají normalizovat funkci mozku.

Video: Zlepšení fungování mozku, paměti a pozornosti

Takže, tam jsou problémy s myšlenkový proces? Takže je na čase vyčistit mozek. Dávejte pozor na metody čištění a nasycení. Použitím složité techniky, budete výrazně omladit své tělo a zabránit vážné mozkové patologie. Vzpomeňte si na neustálý vývoj, nemají relax!