Nedostatek spánku vede k poškození mozku

Personál na Uppsala University provedl experiment ke stanovení vztahu mezi Nedostatek spánku a poškození struktury mozek. Jak se ukázalo, nedostatek spánku je nejen příčinou mnoha nemocí, ale má také výrazný vliv na mozkové tkáně. Pro potvrzení své hypotézy, vědci rekrutoval skupinu dobrovolníků,

Video: 14 strašlivé důsledky nedostatku spánku

skládající se z 15 mužů, kteří v té době experimentu, neexistuje žádný důkaz o zranění a onemocnění mozku. Studie byly provedeny na 2 krocích. V první fázi, všichni účastníci měli být držen ve stavu spánku nejméně 8 hodin. Ve druhé části experimentu, lidé obecně mají zakázáno spát několik dní. Po nedostatku spánku a plné spánku, muži krevních testů. Bylo zjištěno, že poté, co přes noc neklidný krevní test zvyšuje protein S-100B a TSE. Přítomnost těchto sloučenin v krevní bílkoviny a prvním příznakem poškození mozkové tkáně.

Podle hlavního autora, Christian Benedict, nedostatek spánku, nebo full Nedostatek spánku To vede k vývoji neurodegenerativních procesů, způsobujících poškození mozkových buněk. Podle K. Benedict, full snít je základem pro udržení zdraví mozku.

Video: Nedostatek spánku vede k rychlému stárnutí mozku

Jako výsledek dřívějších studií o účincích spánku, bylo zjištěno, že dlouhodobá nespavost zvyšuje riziko mrtvice a infarktu, což vede k rozvoji obezity, zvyšuje pravděpodobnost rakovina prostaty u mužů a rakovina prsu u žen.

Sdílet na sociálních sítích: